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« De la même manière que l'équilibre entre veille et sommeil nous est vital, notre être intérieur a, lui aussi, besoin de repos, de détente. Se reposer ne signifie pas seulement dormir. Se reposer, c'est aussi flâner, regarder les arbres ou les vitrines, se livrer à une occupation inutile, futile, simple, légère, non programmée, sans but ni objectif précis, dans la gratuité d'un moment où nous nous relâchons entièrement, corps et esprit. »

Frédéric Lenoir — Petit traité de vie intérieure

Développement personnel

Mots-clés : philosophie bonheur travail repos détente

Contributeur : Judo73 — 27/08/2015 14:07

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